很多女性都存在贫血，头晕目眩，食欲差，多梦，精神不集中，困倦，乏力，或月经不调，量少色淡，闭经等症状，中医所称血虚或气血两虚，单一中药如红枣、枸杞等效果不是很好，如果要很好的补血补气，你就可以依照这些药方的适应症选用这些经典方，一般药店都能买到的中药。

■经典方一  四物汤
【组成】当归9g，川芎6g，白芍9g，熟地黄15g
【适用于】血虚症，贫血，女性月经不调痛经，经闭，不孕，附件炎，盆腔炎，荨麻疹，银屑病。
【扩展用法】月经有血块，色紫，腹痛者加用桃仁9g，红花6g予活血化瘀；血虚重者加用阿胶6g。月经量多可以加用人参15 g，北芪10 g以补气养血。

■经典方二  当归补血汤
【组成】黄芪30 g，当归6 g
【适用于】血虚发热证，肌热面红，烦渴欲饮，治女性经期产后血虚发热，或疮疡溃后久不愈者。
【扩展用法】经期失血过多而受外邪而发热头痛，宜加用芥穗，生姜，大枣。

■经典方三  归脾汤
【组成】黄芪18g，龙眼肉18g，白术18 g，茯神18g，酸枣仁18g，人参9g，木香9g，甘草6g，当归3 g，远志3 g
【适用于】心脾气血两虚，脾不统血：心悸，健忘失眠，气短乏力，食少，妇女崩漏，月经超前，量多色淡，便血，皮下紫癜，唇苍白，舌淡，再障贫血，冠心病，心肌炎，胃及十二指肠溃疡出血，血小板减少性紫癜。
【扩展用法】崩漏下血偏寒者加炮姜炭3 g，艾叶炭3 g以温经止血。偏热者酌加生地炭3 g，地榆炭3 g以凉血止血。

■经典方四  八珍汤
【组成】人参10g ，白术10g，白茯苓10g，当归10g，川芎10g，白芍10g，熟地黄10g，甘草灸5 g，生姜3片，大枣5枚
【适用于】气血两虚：面色苍白，头晕目眩，乏力，气短懒言，心悸，食少，淡白。
【扩展用法】气虚重者可加大人参、白术用量；血虚明显加大熟地黄用量，或加用阿胶6 g补血。有气郁结者加用木香6g、砂仁6g行气解郁。
■经典方五  十全大补汤
【组成】人参6g，白术9g，白茯苓9g，当归9g，川芎6g，白芍9g，熟地黄9g，甘草灸3 g，黄芪9 g，肉桂3 g
【适用于】同八珍汤，本方偏于补气血。
【扩展用法】加远志6g，五味子5g，有宁心安神之功。去川芎则有静养血分，加陈皮可理气3 g。

很多女性都存在贫血，头晕目眩，食欲差，多梦，精神不集中，困倦，乏力，或月经不调，量少色淡，闭经等症状，中医所称血虚或气血两虚，单一中药如红枣、枸杞等效果不是很好，如果要很好的补血补气，你就可以依照这些药方的适应症选用这些经典方，一般药店都能买到的中药。

■经典方一  四物汤
【组成】当归9g，川芎6g，白芍9g，熟地黄15g
【适用于】血虚症，贫血，女性月经不调痛经，经闭，不孕，附件炎，盆腔炎，荨麻疹，银屑病。
【扩展用法】月经有血块，色紫，腹痛者加用桃仁9g，红花6g予活血化瘀；血虚重者加用阿胶6g。月经量多可以加用人参15 g，北芪10 g以补气养血。

■经典方二  当归补血汤
【组成】黄芪30 g，当归6 g
【适用于】血虚发热证，肌热面红，烦渴欲饮，治女性经期产后血虚发热，或疮疡溃后久不愈者。
【扩展用法】经期失血过多而受外邪而发热头痛，宜加用芥穗，生姜，大枣。

■经典方三  归脾汤
【组成】黄芪18g，龙眼肉18g，白术18 g，茯神18g，酸枣仁18g，人参9g，木香9g，甘草6g，当归3 g，远志3 g
【适用于】心脾气血两虚，脾不统血：心悸，健忘失眠，气短乏力，食少，妇女崩漏，月经超前，量多色淡，便血，皮下紫癜，唇苍白，舌淡，再障贫血，冠心病，心肌炎，胃及十二指肠溃疡出血，血小板减少性紫癜。
【扩展用法】崩漏下血偏寒者加炮姜炭3 g，艾叶炭3 g以温经止血。偏热者酌加生地炭3 g，地榆炭3 g以凉血止血。

■经典方四  八珍汤
【组成】人参10g ，白术10g，白茯苓10g，当归10g，川芎10g，白芍10g，熟地黄10g，甘草灸5 g，生姜3片，大枣5枚
【适用于】气血两虚：面色苍白，头晕目眩，乏力，气短懒言，心悸，食少，淡白。
【扩展用法】气虚重者可加大人参、白术用量；血虚明显加大熟地黄用量，或加用阿胶6 g补血。有气郁结者加用木香6g、砂仁6g行气解郁。
■经典方五  十全大补汤
【组成】人参6g，白术9g，白茯苓9g，当归9g，川芎6g，白芍9g，熟地黄9g，甘草灸3 g，黄芪9 g，肉桂3 g
【适用于】同八珍汤，本方偏于补气血。
【扩展用法】加远志6g，五味子5g，有宁心安神之功。去川芎则有静养血分，加陈皮可理气3 g。
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